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食物都會通過胃腸道和小腸消化吸收，而油膩或者油炸的離種食物都會再次返回到肝臟，導致肝臟對此類食物無法正常吸收，食物從而對肝臟造成傷害，脂肪者遠久而久之肝臟就會形成病變。肝患

2、離種酒

酒精進入到人體后，食物經過消化吸收，脂肪者遠就會出現(xiàn)對肝細胞有毒害作用的肝患乙醇，因此患脂肪肝的離種患者一定要少喝酒，最好不要喝酒，食物否則自身的脂肪者遠肝臟會越來越不健康，肝功能也會逐漸下降甚至會演變成肝癌。肝患

3、離種含糖量較高的食物

糖分過高的食物會加重肝臟負擔，并且會增加體內血糖的含量，加大患者體內糖尿病出現(xiàn)的幾率，對于有脂肪肝的患者來說，無疑不是雪上加霜，造成身體的雙重打擊。

4、高蛋白食物

日常生活中含高蛋白食物有很多，例如動物蛋白如奶類、肉類以及植物蛋白，脂肪肝患者應當少吃蛋白高的食物，因為蛋白高的食物不易消化，同樣也不利于脂肪肝的康復。